Ritenzione idrica, affaticamento del sistema linfatico, drenaggio limitato, pelle a buccia d’arancia… cellulite stop! Ci sono tantissimi rimedi naturali che permettono di riattivare la circolazione sanguigna e linfatica per ottenere brillanti risultati in poco tempo.

Parlare di cellulite per molte donne crea uno stato di ansia notevole. In fin dei conti l’interpretazione è che avendo la cellulite bisogna seguire una dieta specifica, sottoporsi ad allenamento costante e comprare costosissime creme per tonificare e dare nuova elasticità al tessuto cutaneo.

In termini medici la cellulite è un problema che riguarda le cellule del tessuto adiposo sottostante la pelle. Il sangue fatica a tornare dalla periferia verso il cuore e ristagna facendo perdere elasticità ai vasi. La parte liquida del sangue si riserva nel tessuto circostante. il sistema linfatico che dovrebbe drenare, dato il sovraccarico non riesce a riassorbire l’edema e si crea un rigonfiamento che esteticamente prende il nome di buccia d’arancia.

Cellulite stop! … con il percorso idroterapico Kneipp

L’Abate S. A. Kneipp è il padre di questo percorso creato per ritrovare il benessere riattivando la circolazione sanguigna. Si tratta di una stimolazione che interessa le gambe principalmente, data dall’alternanza di acqua calda e fredda. L’acqua calda, circa 32°, rilassa mentre, l’acqua fredda, circa 20°, rinvigorisce tonificando. Il percorso idroterapico si realizza camminando in due corridoi (hanno una lunghezza di circa 5 m ciascuno) di una stessa vasca, la cui altezza è di circa 80 cm. Molti centri arricchiscono il percorso idroterapico con momenti di idromassaggio, aromi e luci soffuse per migliorare la propria esperienza personale.

Cellulite stop! … con lo spazzolamento a secco

Procurandosi una spazzola d’agave le cui sete naturali sono appunto in fibra vegetale estratta dall’agave messicana, è possibile dedicarsi al massaggio del corpo, riattivando il drenaggio e di conseguenza il sistema linfatico.

Le lunghe fibre (più’ o meno dure in  base alla propria sensibilità corporea) massaggiano e drenano i tessuti.

Per effettuare il massaggio si deve sempre partire dalla periferia e piano piano risalire verso il cuore. Le zone interessate sono braccia, gambe, pancia, schiena, la parte alta del petto evitando pero’ il seno. Mi raccomando il massaggio non deve procurare fastidio, al contrario, un senso di piacere e di beneficio! Si noterà sicuramente un leggero arrossamento, indice di migliore irrorazione sanguigna ed ossigenazione dei tessuti. Il momento migliore per lo spazzolamento a secco è il mattino e bastano solo 5 minuti!

Siate costanti nei trattamenti che scegliete: è il segreto per essere in forma naturalmente…!